22:45 嘔吐。1:10 トイレに行く。2:05 トイレに行く。3:30 手の平側の親指が痒い。4:40 トイレに行く。痒みが治らないのでアイスノンを持って来てもらう。6:30 起床。体重前日より100g減。8:30 朝食 主食5割、副食4割＋カフェインレスコーヒー。甘みを感じと…